Sodavand og syre

Syren i sodavand, saft og juice gør ligeså meget skade på tænderne som sukkeret! Der er også syre i "light" og "Zerò" produkter.

pH-værdi

Syreindholdet måles i pH. Jo lavere pH-værdi, des stærkere syre. Den neutrale pH-værdi er 7. Alt under pH på 5,5 virker ætsende på emaljen.

Sunde vitaminer men surt for tænderne

Cola's pH er 2,4 og Ribena solbær's (drikkeklar) pH er 2,9. Begge drikke er altså sure for tænderne, men der er jo sunde vitaminer i Ribena. 

Surt slik

Slik som f.eks. Brain Blasters har en pH på 3,0.

Brain Blasters

Skyld munden med vand

Det er vigtigt for tænderne at huske at skylde munden med vand - efter man har drukket syreholdige drikke.

Se pH-værdien i forskellige drikkevarer

Postevand og kildevand pH 7 - indeholder ikke syre
Postevand og kildevand: pH 7 - indeholder ikke syre 

Citron pH 2,3
Citron: pH 2,3

Ribena drikkeklar pH 3,0. Så selv om Ribena er sundt, er der syre i - det hjælper ikke at fortynde.
Ribena drikkeklar: pH 3,0. Så selv om Ribena er sundt, er der syre i - det hjælper ikke at fortynde.

Coca Cola Light pH 3,0
Coca Cola Light: pH 3,0

Coca Cola Zerò pH 3,0 
Coca Cola Zero: pH 3,0 

Coca Cola pH 2,4  
Coca Cola: pH 2,4

Dansk Vand ph mellem 4,0 og 5,4 afhængig af mærket
Dansk Vand: pH mellem 4,0 og 5,4 afhængig af mærket

Ice Tea pH 4,0
Ice Tea: pH 4,0

Sprite Zero pH 2,4 
Sprite Zero: pH 2,4

Fanta appelsin pH 2,9 
Fanta appelsin: pH 2,9 

Appelsinjuice pH er 3,8 
Appelsinjuice: pH 3,8