Tandbørste m  tandpasta

Mange er i tvivl om hvilken tandpasta der skal vælges, når tænderne skal børstes. Vi har lavet en tandpastaguide, for at give et bedre overblik.

Fluortandpasta

Vi anbefaler at der bruges tandpasta med fluor, fra første tandfrembrud, fordi fluor beskytter mod huller i tænderne. Fluorindholdet angives i ppm.

Vi anbefaler at fluorindholdet er:

  • Max 1100 ppm til børn i alderen 0-3½ år. Mængden af tandpasta skal svare til halvdelen af barnets lillefingernegl.
  • Max 1500 ppm til voksne og børn fra 3½ år og opefter. Mængden af tandpasta skal svare til barnets lillefingernegl.

Anbefalingerne er taget efter Tandlægeskolens retningslinjer.

Kemiske stoffer

Tandpasta kan også indeholde kemiske stoffer, som kan være problematiske for miljø eller sundhed.

Det kan være:

  • Sodium lauryl sulfat, som er et skummemiddel, der kan medføre irritation på slimhinden og give blister.
  • Stoffer som er mistænkt for at være hormonforstyrrende.
  • Stoffer som er allergifremkaldende - udover parfume.
  • Stoffer som er miljøbelastende.
  • CMR-stoffer som er en fælles betegnelse for stoffer, der kan give kræft, påvirke vores arveanlæg, skade forplantningsevnen eller barnet under graviditeten.

Kun fem tandpastaer var uden kemiske stoffer, da Informationscenter for Miljø og Sundhed i 2012 så indholdsdeklarationen igennem på alle de tandpastaer, de kunne finde i butikkerne.

Tandpastaplakat

Tryk på plakaten og få den i A2 størrelse i pdf-format.